近期，全国多地多所学 校、托幼机构等集体单位发生诺如病毒感染性腹泻聚集性疫情。每年的10月到次年3月是诺如病毒感染的高发季。谨防诺如病毒感染，爸爸妈妈们应该做好哪些预防措施呢？这里给大家介绍一下相关知识。★诺如病毒有什么特点？诺如病毒感染性腹泻是由诺如病毒引起的病毒性胃肠道疾病。该病毒具有变异快、环境抵抗力强、传播途径多样、感染剂量低、潜伏期短、排毒时间长等特点，因此很容易在人群间造成大范围、快速的传播。诺如病毒感染全年均可发生，10月到次年3月是诺如病毒流行的高发季节。每隔2-3年还可出现引起全球流行的诺如病毒新变异株。由于人体感染诺如病毒后产生的免疫保护持续时间短，因此同一个人可重复感染同一毒株或不同型别的诺如病毒。各类学校、幼儿园、疗养院、老人院、餐馆、医院、工厂、邮轮等场所均容易出现诺如暴发疫情。★诺如病毒是如何传播的？诺如病毒传播途径多样。接触感染诺如病毒的病人，比如处理病人的呕吐物或排泄物，通过吸入由粪便或呕吐物产生的气溶胶或间接接触被排泄物污染的环境传播；也可通过食用和饮用被病毒污染的食物和水传播。★感染诺如病毒会出现什么症状？诺如病毒感染潜伏期短，通常为24-48小时，最短12小时，最长72小时。发病以轻症为主，最常见症状是腹泻和呕吐，其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等。儿童以呕吐为主，成人则腹泻居多。粪便一般为水样便或稀水便，症状通常持续2-3天。★诺如病毒感染性腹泻应如何治疗？诺如病毒感染属于自限性疾病，多数患者发病后休息2-3天即可康复。但对于婴幼儿、老人，特别是伴有基础性疾病的老人，诺如病毒胃肠炎可导致脱水等较严重的症状，需要及时治疗。诺如病毒胃肠炎患者不需服用抗生素，应及时补充因呕吐和腹泻时所消耗的水分，补充糖盐水或口服补液盐能帮助患者平衡补充水分和电解质。呕吐或腹泻症状严重时应及时就医。★如何预防诺如病毒？目前没有治疗诺如病毒感染的特效药及疫苗，因此做好个人卫生，保证饮食、饮水卫生才是预防诺如病毒感染性腹泻的有效途径。1、规范的洗手是避免接触感染的最重要和有效的预防措施。饭前便后、照顾婴幼儿和病人及老人前后、准备和加工食物前，需用洗手液或肥皂在清水下认真洗手。洗手时应参照七步洗手法，揉搓时间不少于20秒。注意：消毒纸巾和免洗手消毒剂对诺如病毒无效，不能代替洗手。2、日常生活中应注意食品及饮用水卫生。喝开水，蔬菜瓜果彻底洗净，烹饪食物要煮熟，尤其是贝类等海鲜类食品更要煮熟煮透。3、居室内应保持空气流通。每天早、晚定时通风，每次不少于30分钟；勤换、勤洗、勤晒衣服和被褥，保持房间的卫生清洁，清除苍蝇、蟑螂的孳生地。4、患病期间居家隔离。患者需根据病情居家或入院隔离至症状完全消失后3天，检测呈诺如病毒阳性但无感染性腹泻症状的隐性感染者，也需居家隔离3天。5、做好消毒工作。对患者呕吐物或粪便污染的环境和物品，需要使用含氯制剂进行消毒。在清理受呕吐物污染的物品时，应戴塑胶手套和口罩，避免直接接触污染物。患者家庭环境也应依据医务人员指导加强消毒，避免在家庭内造成传播。 知识小卡片：患者的呕吐物、粪便如何消毒?酒精对诺如病毒无效，含氯消毒剂对诺如病毒最有效。用纱布、抹布等一次性吸水材料沾取5000mg/L～10000mg/L的含氯消毒液完全覆盖污染物，小心清除干净。清理的污染物按医疗废物集中处置，或放至含有效氯5000mg/L的消毒液中浸泡30分钟后处理。厕所马桶可倒入足量的5000mg/L～10000mg/L的含氯消毒液，作用30分钟以上。清洁中使用的拖把、抹布等工具，盛放污染物的容器都必须用含有效氯5000mg/L消毒剂溶液浸泡消毒30分钟后彻底冲洗，才可再次使用。集体单位打扫厕所和卫生间的拖把应专用。（资料来源：国家卫生健康委员会、中国疾病预防控制中心）
