医学指导：广州医科大学附属第一医院中医科 马红霞 教授 通讯员：韩文青
进入三伏天，正是冬病夏治的最佳时间。如今，随着工作压力增大，饮食作息不规律，越来越多的女性朋友都会出现一些妇科问题。广州医科大学附属第一医院中医科马红霞教授提醒，女性朋友可以充分利用夏季气候特点，采用温热疗法，如艾灸、中药足浴、三伏贴、口服温补药物等，对症治疗相关妇科疾病。
痛经：
因机体感受寒邪，继而血瘀寒凝于子宫导致疼痛。虚寒痛经女性表现为怕冷、四肢冰凉、经期小腹冷痛，月经有血块。因此选择夏天阳气最盛的三伏天治疗，可以有效疏通经络、散寒化瘀。
子宫内膜异位症：
表现为继发性痛经、性交疼痛、盆腔巧克力囊肿、不孕等。中医治疗宜活血祛瘀，温经补肾或健脾益气。夏季三伏天治疗有助于温化寒湿，活血祛瘀，促进慢性疾病的康复。
卵巢功能低下：
卵泡储备不足，需唤醒滋育“沉睡在冰山下”的始基卵泡，使其担任孕育之责。夏季调养，可借助自然阳气之火融化冰山，温散胞宫之寒积，阳化气，阴成形，促卵泡长养，达到暖巢养泡的目的。
多囊卵巢综合征：
多囊患者辨证多为本虚标实，本虚是阳气虚，标实是痰瘀互结胞宫。三伏天阳气最旺，通过温阳补虚的方法，使体内痰湿瘀滞得阳则行，以此扶阳助孕。
薄型子宫内膜-宫腔粘连：
中医认为，宫腔粘连的病性属于本虚标实。本虚，指的是肾虚或脾虚、气血虚等，影响了内膜的正常生长和修复；标实，是指宫腔被金刃损伤，感染邪毒，导致瘀血形成，阻滞胞脉，内膜失养。中医借助三伏天阳气的蓄积，补其虚以治其本，使虚损充盈，气血调和，内膜长养有源；利用艾灸、敷贴药物的温通，祛其瘀以治其标，使瘀血去新血生，脉道通利，内膜长养无碍。
输卵管积液：
输卵管积液多因寒气客于肠外，气不得荣，加之肝气郁结，气滞血瘀经脉不利，水道不畅，以致血液不行，水湿不运，胞宫受阻，冲任不通，卵子通行受阻难以成孕。中医治疗强调利水排毒、活血散结。三伏灸、三伏贴顺应时节，助人体阳气生发，温通运化，调畅气机，祛除水湿毒邪，使水道通利。
针对这些妇科常见疾病，马红霞表示，可以利用中医传统特色疗法，如三伏任脉灸、三伏督脉灸、三伏贴、三伏温通刮痧、三伏足浴、三伏中药热敷穴位等进行治疗。
除了这些治疗方法之外，马红霞还强调，日常生活习惯也至关重要，建议女性朋友们在饮食、生活上有所克制，方能达到最佳治疗效果：
● 建议少吃生冷食物。冷饮可伤及脾胃的阳气，使本已阳虚的体质更加虚弱；还可使沉积在体内的寒气凝滞，不易向外发散，影响治疗效果。
●建议夏季空调温度在27度左右，温度不要太低；晚上应早点睡觉休息。
●坚持适度的锻炼。适度的锻炼可增加神经肌肉协调性、鼓舞阳气的生发、增加汗液的排泄，以带动体内滞留的寒气发出体表，同时增强体质和机体的抵御能力。
