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“桑树全身都是宝” 中药师教你如何用它来调理

  来源:网上健康教育馆

桑叶或桑椹,经常出现在我们的餐桌上——上汤桑叶、桑叶炒蛋、饭后水果,甚至桑椹泡酒。那你是否知道,它除了当青菜和水果吃,还可以入药?

药用效果

桑树浑身都是宝,一年四季均可采用,可春用桑枝,夏吃桑椹,秋收桑叶,冬用根皮,而且各个部位药用效果都有所不同。

桑叶

【性味归经】甘、苦、寒。归肝、肺经。

【功能与主治】疏散风热、清肺润燥、清肝明目。用于风热感冒,肺热燥咳,头晕头痛,目赤昏花。

【用法用量】5-10g。

桑白皮

【性味归经】甘、寒。归肺经。

【功能与主治】泻肺平喘、利水消肿。用于肺热咳喘,水肿胀满尿少,面目肌肤浮肿。

【用法用量】6-12g。

桑椹

【性味归经】甘、酸、寒。归心、肝、肾经。

【功能与主治】滋阴补血、生津润燥。用于肝肾阴虚,眩晕耳鸣,心悸失眠,须发早白,津伤口渴,内热消渴,肠燥便秘。

【用法用量】9-15g。

桑枝

【性味归经】微苦、平。归肝经。

【功能与主治】祛风湿、利关节。用于风湿痹病,肩臂。关节酸痛麻木。

【用法用量】9-15g。

鉴别应用:

桑叶、桑枝、桑白皮、桑椹四药来源相同,药用部位不同,功用有所区别。

桑叶:擅长疏散风热,常用于风热感冒,温病初起,常和菊花相配伍使用,如桑菊感冒片。

桑白皮:入肺经,即可泻肺热又可泻肺水,偏于治疗肺热之咳嗽痰多。

桑椹:擅长补肝肾阴虚,既可滋阴又可补血。

桑枝:擅长治痹症或水肿,无论寒、热皆宜,肩臂痛或兼水肿者尤佳。

茶饮方

肿瘤患者化疗后,常会出现气血两虚的情况,可采用补益气血的方法进行调理。桑椹含有丰富的铁和维生素,对补充维生素和气血有很好的作用,而且具有补益肝肾的作用,可以提高机体的免疫能力。患者可适当食用桑椹,补充气血,桑椹还可以加速胃液的排泄,促进胃肠蠕动。对于女性来说,桑椹还可以起到延缓衰老的作用。俗话说:“人参热补,桑叶清补。”桑椹滋阴补血,同桑叶一样,不会上火,两药可称为 “桑园二宝”。

原料:桑叶茶、桑椹干

做法:先用沸水冲泡桑叶茶,饮用一到两泡。抓一把桑椹干放进去,等桑椹干充分吸收茶水膨大后,可连果一起吃掉。


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