个人怎样做好登革热预防?

目前并没有有效疫苗来预防登革热。伊蚊是登革热的唯一传播途径,因此,清除伊蚊孳生和避免伊蚊叮咬是预防控制登革热传播的关键所在。
首先来了解一下蚊子的生命周期和生活习性。蚊子的发育过程分卵、幼虫(孑孓)、蛹和成蚊四个时期。前三个时期都生活在水中。蚊子一生可活一个月左右,越冬蚊子可活两、三个月。一只雌蚊一生能产卵 3—4 次;每次产卵 150—250 粒,从卵孵化为蚊,最快要七天,最长要二十六天,一般要十二天左右,一只蚊子一年可传五至十代。由于南方冬寒时间不长,蚊子整年都可生长、繁殖,夏秋季节更是蚊虫孳生的高峰期。对于埃及伊蚊和白纹伊蚊来说,它们主要孳生在各种人工和植物容器积水中,如:室内外积水缸罐、竹林中的竹筒、树洞、椰子壳、废旧轮胎、腌菜陶瓷器皿等。多在户外侵袭人体,吸血高峰在下午4至5点,次高峰在上午9至10点。
针对伊蚊的特点,应相应做好以下预防措施:
        防止积水,清除伊蚊孳生地:
        尽量避免用清水养殖植物。
        对于花瓶等容器,每星期至少清洗、换水一次,勿让花盆底盘留有积水。
        把所有用过的罐子及瓶子放进有盖的垃圾桶内。
        将贮水容器、水井及贮水池加盖。
        所有渠道要保持畅通。
        将地面凹陷的地方全部填平,以防积水。
        如房间没有空调设备,应装置蚊帐或防蚊网。
        使用家用杀虫剂杀灭成蚊:
遵照包装指示使用适当的份量。
切勿向运作中的电器用品或火焰直接喷射杀虫剂,以免发生爆炸。
        避免在“花斑蚊”出没频繁时段在树荫、草丛、凉亭等户外阴暗处逗留。
        到登革热流行区旅游或生活,应穿着长袖衣服及长裤,并于外露的皮肤及衣服上涂上蚊虫驱避药物。
怀疑自己感染登革热时最要紧的是及时就诊。
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