国庆长假，许多家庭选择出游。在享受快乐假期的同时，也要注意防止蚊虫叮咬，以免患上登革热。那么，应该如何预防登革热呢？在此向大家介绍相关知识。
什么是登革热？
登革热是由埃及伊蚊和白纹伊蚊（花斑蚊科）叮咬传播的一种急性传染病，流行广泛，呈世界性分布，主要在热带、亚热带地区发生大流行，我国广东、海南、台湾等是登革热流行区 。
登革热典型症状包括发热（突发高热，体温在39℃以上，一般持续3-7天）、皮疹（分布于全身、四肢、躯干或头面部），并伴有头痛、眼眶痛、关节痛“三痛”和面、颈、胸部潮红的“三红”现象及皮肤黏膜出血点等症状。
登革热一般为自限性传染病，并发症较不常见，病死率较低，一般无后遗症。但容易传播，多次感染后易引起登革出血热或登革休克综合征而导致死亡，应引起人们足够程度的重视。目前，没有效疫苗可以预防，对登革热也无特效疗法，只能对症治疗。因此，最简单的办法只能是避免被蚊子叮咬，发病时及时就医。
传播登革热蚊子的习性
埃及伊蚊和白纹伊蚊主要孳生在各种人工和植物容器积水中，如：室内外积水缸罐、竹林中的竹筒、树洞、椰子壳、废旧轮胎、腌菜陶瓷器皿等。多在户外侵袭人体，吸血高峰在下午4至5点，次高峰在上午9至10点。其中花斑蚊的活动飞行范围一般在滋生地附近50至100米范围，很少超过200米。因此，在其活动高峰时段处于其滋生地周围100米范围内较易受到该种蚊子叮咬。
预防登革热的办法
伊蚊是登革热的唯一传播途径，因此，减少伊蚊数量和避免伊蚊叮咬是预防控制登革热传播的关键所在。
· 清除或倒置室外各种可积水的容器，如放置在户内外不用的花盆、缸罐等，让蚊子无处藏身。
· 种养水生植物（如富贵竹、万年青等）应每隔3-5天换水洗瓶、清洗根须。登革热流行期间最好不要种养水生植物，如要种养则改为用泥、沙种养。保持花盆托盘不积水，如有积水应随时清干。
· 及时清除沟渠、天台等积水、填塞竹节、树洞，对于长期无法清除的积水，可以投放杀灭蚊虫的药剂。
· 家庭可安装蚊帐、纱门、纱窗等；适时使用蚊香、电子驱蚊器、电蚊拍、防蚊灯等装备，还可以用杀虫喷雾剂对房间实施灭蚊处理。
· 个人可在衣服上施用驱蚊剂，着浅色长袖衫、长裤，在户外活动时不要使用带有气味的化妆品、香水等。
外出旅行注意事项
东南亚、西太平洋地区较为严重，如：泰国、越南、缅甸、新加坡等。到这些地方旅行应做好预防登革热的措施，防止被蚊子叮咬，注意做好以下几点：
· 到登革热流行区旅行时宜穿长袖衫及长裤，并于外露的皮肤及衣服上喷涂蚊虫驱避药物。
· 避免在树荫、草丛等蚊虫较多的地方逗留过久。
· 旅游选择有空调或有蚊帐、防蚊纱窗的宾馆。
· 旅行结束后半个月内如出现发热，应尽早就医治疗，并向医生说明旅行史。
