宝宝刚刚学会走路时,很多家长一旦发现宝宝有点八字脚就担心不已,怕孩子长大后就是八字步态,更害怕宝宝的脚丫子会变形。那么刚学走路的宝宝,内外八字走路有问题吗?
什么是八字脚?
首先我们说的八字脚指的是内八或者外八脚。正常情况下,足的长轴(脚跟与第二脚趾连线)与前进方向有一个5至10度的外旋角度,简单的说正常脚有轻微的“外八”。如果上述角度小于5度,则是内八脚,反之大于10度为外八脚。
什么因素会造成八字脚?
第一,遗传或先天因素。父母自己有八字脚,那么孩子也容易出现八字脚。先天的因素则与胎位不正有关系。
第二,肌肉骨骼因素。刚学会走路的孩子,往往脚的力量不足,平衡能力也差,所以足部呈现内外八字脚来稳定身体。骨骼问题的话,宝宝髋关节发育不良、半脱位或外伤等问题也可能造成八字脚。
第三,疾病因素。佝偻病或脑瘫患儿容易出现八字脚。
第四,后天因素。使用学步车或者过早让宝宝学站立和走路;缺乏户外锻炼身体的机会;一些不正常的姿势,如“W”坐姿;选择了鞋底过硬的鞋子等。
发现宝宝八字脚到底该怎么办?
医学上认为,八字脚的宝宝与下肢内外侧力量不平衡有很大关系。如果是刚学会走路的宝宝力量和平衡能力欠佳,此时八字脚属于生理现象。在4岁前,如果孩子八字脚不是一直加重,则平时注意坐姿、站姿和观察就可以了。
判断宝宝八字脚的小窍门
除直接观察走姿外,还可以看鞋底。正常的步态通常产生压力较为均匀。一般来说,如果家长发现孩子的鞋子内侧或者外侧磨损严重,或者鞋跟两边磨损相差非常大,一边还很厚,一边早磨没了,那就说明孩子走路姿势有问题。
一直未改善,建议进行康复治疗
一般认为6到8岁的孩子接近成人步态,这时候八字脚会有很大的改善。假如孩子一直八字脚或者越来越严重,则需要到医院看专业的骨科医生或者康复医生了。医生会根据宝宝的情况选择定制矫形鞋垫,指导运动锻炼。最后,还应鼓励小孩多参加户外活动,多跑跑多跳跳,锻炼下肢的力量和平衡能力。