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阿婆带孙子,竟带出抑郁症

  来源:通讯员:白恬 医学指导:广州医科大学附属第三医院精神医学科 周伯荣 主任医师 崔英 医师

生娃、养娃是一个家庭的重要工作,年轻夫妻忙于生计,老一辈带娃似乎成了很多家庭养育孩子的主要模式。为了照顾孙辈,不少老人从老家到外地生活,十分不易。近日,广医三院精神医学科接诊了一位65岁的阿婆,她莫名胸闷、心慌、失眠,被诊断为中度抑郁症,原因竟是带孙子。专家提醒,老年人抑郁症常常表现为身体不适,心理问题常被忽视,老年人因抚育孙辈而产生的抑郁症不仅有害老年人健康,对宝宝的身心发育也会造成不利影响。

外地阿婆广州带孙,莫名胸闷心慌

黄阿婆65岁,因胸闷、心慌来到广医三院就诊,住进了心血管内科的病房。医生给阿婆做了各种检查后,都没发现她身体有什么毛病。家人反映她平时身体健康,但最近几个月经常唉声叹气,不想出门。考虑到阿婆的症状,医院精神医学科进行了会诊,为阿婆进行心理测评,才发现阿婆已经有中度抑郁、中度焦虑。

耐心询问之下了解到,黄阿婆是武汉人,8个月前儿媳妇生了二胎后来广州帮忙带孙子。本来她身体还不错,从晚上陪宝宝睡后开始睡不好,又总是担心宝宝的身体,渐渐开始出现胸闷、心慌。有时因为带孩子被儿媳埋怨几句,就整晚睡不着,反复想儿媳为什么这么说,又因为怕影响儿子儿媳的感情不敢和儿子讲,所有委屈自己受着。慢慢地经常觉得很累,做什么都没精神,总是感到不开心,说到伤心处,阿婆像个孩子一样在诊室里哭泣。

带孙带出抑郁症,不是少数

其实,像黄阿婆这种情况不是个例,广泛存在于各个家庭,尤其是广州这样的大都市,像黄阿婆这样的老人有个名字叫“老年漂”。广医三院精神医学科周伯荣主任医师认为,这个词非常形象地反映了老人的生活状态:随子女漂浮在广州,脱离了原本的生活环境,在广州没有亲戚、朋友,整天就是在儿子、女儿上班后独自面对四面墙,孤独的守护着宝宝。他们努力适应广州的气候、饮食,为了子女默默承受着孤独、委屈、失眠。有的老人帮子女带孩子后,没有任何收入来源,担心自己年迈后没有生活保障,周末还要瞒着家人出去打工。宝宝不生病还好,宝宝一生病,他们就成了家里的罪人。子女的责备像无形的剑,在本来疲惫不堪的老人身上再添创伤,老人委屈没地方倾诉,抑郁、焦虑、失眠,诸多问题就会纷至沓来。

老年人抑郁症多表现为身体疼痛

老年抑郁的发病率是1%~5%,老年人抑郁、焦虑有自身的特点,多通过躯体疼痛表现出来,而不是明显的情绪低落、兴趣下降、乐趣丧失。

周伯荣介绍,躯体疼痛表现形式复杂多变,可累及多个系统:神经系统可表现为头痛、头晕,呼吸系统可表现为呼吸不畅,心血管系统可表现为胸闷、心慌,严重者会有濒死感,消化系统可表现为胃痛、胃胀、腹泻、便秘,泌尿系统表现为尿频、尿急。心理疾病如焦虑、抑郁,常常躯体症状存在多系统症状,症状表现较为波动性,但往往在各项检查中很难查出问题。这也就是为什么老人家总说不舒服,但一检查没什么事,导致心理上的问题被忽视。

老年人抑郁、焦虑的不良影响

广医三院精神医学科崔英医师介绍,老年人抑郁焦虑不仅对自身有伤害,还会间接影响到宝宝的身心发育。

1.老年的抑郁、焦虑情绪是心脑血管病的危险因素。抑郁、焦虑患者通常出现心情差、情绪紧张,伴有睡眠障碍,会出现心率增快,血压升高等自主神经症状。引起交感神经兴奋,使心脏负荷增加,从而加重心脑血管疾病。

2.带孩子的老人有个好心情很重要。研究表明,有抑郁、焦虑情绪的老年人会把负性情绪传递给宝宝,如果缺乏与宝宝的交流,宝宝容易出现自闭症。如果老年人情绪暴躁,宝宝就会出现情绪控制问题。

3.抑郁、焦虑情绪会影响老人的生活状态,老人会变得不愿意与人交流,幸福感下降。

家人的理解支持有助于缓解抑郁、焦虑

崔英介绍,如果家里老人因为隔代带娃出现情绪问题,家人要予以充分的谅解,并提供相关的支持帮助他们缓解,日常生活中可以这样做:

1.周末给老人放假,带老人出去活动。

2.适当给予费用,让老人无后顾之忧。

3.有时间多陪老人聊天,听他们讲讲心里话,及时开解老人。如发现老人出现抑郁、焦虑,及时来心理门诊就诊。


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