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关注普遍眼健康,共筑“睛”彩大健康

 广东省妇幼保健院 眼科 冯庆阳 主治医师 来源:《广州卫生健康》

眼睛是心灵的窗户,也是人体重要的视觉器官。随着手机、平板电脑等电子产品的广泛应用,我们的眼睛承受了越来越繁重的“用眼”压力,长时间不良的用眼习惯也让一些眼科疾病偷偷地找上门来。儿童青少年和老年人是眼科疾病的高发人群,这两类人群中常见的眼科疾病有哪些?日常生活中如何保护视力,做好眼科疾病的预防?一起来看看!

儿童青少年常见的眼科疾病

1、屈光不正

近视、远视、散光等统称为屈光不正,是儿童青少年时期最常见的眼病。当家长发现孩子看不清或歪头、眯眼看东西时,一定要尽早前往医院,进行专业的视力、验光、散瞳等检查,明确孩子视力情况,必要时在医生的指导下配戴眼镜,控制病情的发展,切不可自行去眼镜店简单配镜,以免耽误病情。屈光不正的出现往往和不良的用眼习惯有关,日常要减少电子产品的使用,注意用眼姿势,增加户外活动时间。

2、斜视

斜视是由于眼球肌肉协调运动异常导致双眼不能同时注视同一物体的疾病。斜视不仅会出现眼球偏斜、视物重影等,还会影响眼睛立体视觉和双眼融合能力。家长一旦发现孩子眼睛位置异常时,需尽早就医,明确病情,配戴眼镜或进行手术治疗等,控制病情的发展。

3、弱视

弱视是指孩子本身裸眼视力差,且配戴眼镜以后的最佳矫正视力仍然低于相应年龄该有的正常水平。斜视、高度的屈光不正、双眼度数差距过大等都可能导致弱视的出现。弱视的治疗除了需要配戴眼镜以外,还需要进行弱视仪器训练等。弱视矫治有一定时限性,一般来说7岁以前效果较好,一旦错过了,治疗效果往往不佳,会影响以后的升学、就业,因此不能拖延,家长需要重视。

4、睑板腺囊肿

睑板腺囊肿一般是由于眼部卫生不良、饮食习惯不好等原因导致的眼皮腺体开口堵塞,分泌物潴留所形成的囊肿。发病时可以摸到眼皮无痛性的硬结,病情轻时通过眼药水、热敷可消退,病情重时则需要手术治疗,手术后仍有复发可能,因此日常接触眼睛前要注意勤洗手,多喝水、多吃新鲜蔬菜,少吃煎炸油腻的食物等才能预防此病。

5、结膜炎

结膜炎是儿童青少年常发生的眼病,常见的有感染性结膜炎和过敏性结膜炎两种。如果孩子经常习惯用脏手揉搓眼睛,眼部出现了眼红、分泌物增多的症状时,家长就要警惕由病原微生物感染所导致的感染性结膜炎。该病具有传染性,患者应注意个人卫生,勤洗手,勤消毒,不与他人共用毛巾、浴巾等,避免交叉感染。过敏性结膜炎则在春天、换季等时期高发,和孩子自身的体质有关,常见的症状有眼痒、眨眼频繁、经常揉眼等。过敏性结膜炎不传染,但容易复发。日常生活中应减少接触尘螨、花粉的环境,少吃芒果、海鲜等容易过敏的食物。无论出现何种结膜炎时都要及时就医,按医嘱治疗。

老年人常见的眼科疾病

1、老花

老化是由于眼内肌肉、组织等调节能力下降,导致双眼聚焦困难、看近处模糊的眼部疾病。老年人出现老花,建议看近处时配戴老花镜,看远处时可以适当摘下。随着年龄增长,老花的度数也会一步步加深,每半年到一年可根据需要更换眼镜。

2、老年性白内障

老年性白内障是由于原本透明的晶状体老化出现混浊,导致视物模糊的眼病。病情轻微者一般定期复查,减少接触紫外线、少用电子产品,若病情较重则需要进行手术治疗,需要注意白内障没有特效的药物治疗,因此不要听信广告的夸大宣传。

3、老年性黄斑变性

老年性黄斑变性是由长期的慢性光损伤、遗传、代谢等因素导致的老年性视网膜疾病。发病时黄斑细胞代谢衰退,出现萎缩、水肿、渗出等问题,而黄斑又是我们视力和色觉最敏锐的地方,出现黄斑变性往往会导致视力下降,视物黑影、扭曲、变形,色觉异常等问题。目前主要的治疗包括眼球内注射药物、视网膜激光手术等,但病情容易反复,没有特效的根治办法,需要定期复查。

4、青光眼

青光眼也是老年人不容忽视的眼病,特别是家族中有青光眼病史者,老年期更容易发病。正常情况下,眼球内压力保持在10-21mmHg的范围,当各种原因导致眼压升高时,就可能出现青光眼,引起视神经损伤,出现眼胀痛、头痛、恶心、视物模糊、视野范围变小等。当发现青光眼或有上述青光眼相关症状时一定要及时就医,尽早治疗,使用降眼压药物或手术等,因为视神经的损伤是不可逆的,一旦错过最佳治疗时间就无法恢复。

除此以外,老年人还容易患高血压、糖尿病、心脑血管病等全身疾病,这些疾病往往伴有眼部并发症,比如糖尿病性视网膜病变、高血压性视网膜病变、视网膜动静脉阻塞等,这些眼病对视力都有不同程度的损伤,需要及时发现并治疗。

每半年至一年的定期眼科检查对老年人非常必要,特别是已经患有眼病或全身疾病的老年人,出现视物模糊、视力下降等问题需要及时就医,避免延误治疗。

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