据临床研究发现，有50％－70％的疾病，都与心理社会因素有关，有的成为疾病发生的直接或间接的诱因。特别是心血管疾病和癌症，同心理社会因素的关系就更为密切。
根据现代心身医学的理论，人的生命，是精神和躯体（即心和身）两个方面的辩证统一。人的生理活动与心理活动是相互依存、相互制约的，生理是心理的物质基础，心理是生理的催化剂或阻滞剂。生理状态直接影响到心理活动，而心理状态又影响和制约着生理活动。
据临床研究发现，有50％－70％的疾病，都与心理社会因素有关，有的成为疾病发生的直接或间接的诱因。特别是心血管疾病和癌症，同心理社会因素的关系就更为密切。
心理社会因素，包括心理因素和社会因素两个方面。心理因素，主要是指个体的内在情绪、态度或观念；社会因素，主要是指个体生活的外界环境的刺激，包括天灾人祸、人际关系、生活事件、社会变革等。由于心理社会因素的紧张刺激，促发机体剧烈的、持久的神经内分泌紊乱，进而引起人体一系列生理变化，包括激素、酶、免疫机制、细胞氧化或其他代谢过程等。这样，生理变化进一步发展，就会引起病理改变，使器官、组织、细胞产生形态学的实质病变或功能障碍，从而发生心身疾病。下面介绍一些常见的心血管疾病与心理社会因素的关系。
心血管系统的心身疾病，最常见的有原发性高血压、冠心病、心律失常和心脏神经症等。这些疾病发生的原因尽管是多方面的，但心理社会因素的作用是不可忽视的。
原发性高血压：原发性高血压的形成，除躯体因素之外，心理社会因素的紧张刺激是其中的重要原因之一。强烈的焦虑、紧张、愤怒、惊吓、恐惧、压抑等情绪波动，以及长期、繁重的劳动和过度的精神疲劳，是原发性高血压产生的诱发因素。经研究发现，当人在愤怒或痛苦时，由于动脉外周阻力的增加，致使舒张压明显上升；在恐惧时，由于心脏输出的血量增加，造成收缩压也升高。临床上发现，同高血压患者进行应激性谈话时，病人血压会明显升高，如果对已患高血压病人施以紧张刺激，病人病情还会加重，甚至使波动性的高血压，转变为持续性的高血压。这说明，心理社会因素的刺激，影响人的心理状态，而人的心理状态的好坏，又与血压有着直接的关系。此外研究还发现，原发性高血压的形成，还与人的性格很有关系，容易激动，好强争胜，雄心勃勃，常感到时间不够而心理压力很大的人；或过于耿直，胆小怕事的人；常常忧郁苦闷的人，比较容易患高压血。
冠心病：冠心病的主要病症是心绞痛或心肌梗塞猝发。情绪激动诱发心绞痛或心肌梗塞，这是人们都熟悉的事实。当人情绪激动时，机体处于应激状态，心跳加快，血压上升，心肌氧需要量随之增加。而此时由于冠状动脉收缩，反而使心肌供氧速减，最后导致心肌缺氧。心肌缺氧如不能改善，就会导致心绞痛或心肌梗塞猝发。
据临床统计表明，至少20％的心绞痛，由于情绪激动而诱发的。其中，有不少患者是在看了电视兴奋或紧张之下发病的；也有的是因某件事情激怒后发生的。如英国著名生理学家亨特，就是在一次医学会议的争论中受到精神刺激，在盛怒之下冠心病猝发，当场身亡。
国外学者还发现，冠心病的发生，还与人的性格有一定关系。美国心脏病专家森曼博士和弗里德曼博士，把人的性格分为A型和B型。
他认为A型性格的人，容易急躁发脾气，做事缺乏耐心，养病治疗也缺乏耐心，好强争胜，不知满足。因此，A型性格的人容易患心脏病，并且治疗也困难。
而B型性格的人，遇事比较冷静，从容安逸，不争强好胜，做事有耐心；养病治疗也能遵循医嘱，安心疗养。因此，B型性格的人，一是不易患冠心病；二是患了冠心病也比较好治疗。为此，具有A型性格的人，应努力使自己的性格向着B型性格发展，以减少患冠心病的机会，或减少发病的次数。
心律失常：心律失常，是指心脏跳动的节律不规则，有的过快，有的太慢，而出现失常的状态。这里说的心律失常，它包括窦性心律过速、房性和窦性期外收缩、预激综合征、心房颤动和窦房传导阻滞等。心律失常，最容易在情绪紧张的刺激下引起。如阵发性心动过速的患者，常常有焦虑、恐惧、烦闷不安或忧郁态；长期焦虑，往往伴有心动过速或期外收缩。如果这些患者的紧张情绪状态消失，恢复到正常的情绪状态后，心律失常可以减轻，甚至完全消失，这说明，心律失常同心理社会因素的紧张刺激有一定的关系。因此，患有心律失常的病人，应主动地调节控制自己的情绪，尽可能地放松，心情愉快，心境宁静，心律失常一般可以恢复。近年来，临床上逐步开展了生物反馈疗法，对某些心律失常，如心动过速、预激综合征、期外收缩、室性早搏等，都有一定疗效。
心脏神经症：心脏神经症，是以心脏性主诉为主的神经症，如胸闷、心悸、呼吸急促、焦虑、无力和昏厥等。这种病症，又称“神经性循环衰弱”。患者尽管常以“心脏病发作”而急诊，但心电图却多数为正常，故与心脏病有区别。
日本学者石川根据本病症的临床不同表现，划为五种类型：即焦虑症型、恐怖症型、疑病型、癔病型、抑郁型。从这五种类型中，我们就可以看出，心脏神经症的发病同心理社会因素的紧张刺激有着密切的关系。
据医学历史资料记载，在第一次世界大战期间，战场上就有几万名士兵患了这种病症。据此，本症又可称之为“战场神经症”或“奋力综合征”。其中，80％患者误诊为器质性疾患。另一组病例，在轻度劳动时，即可出现心悸、脉速、呼吸急促、胸痛、失眠、出汗、头晕、无力等症状，故本症又被称之为“士兵激惹症”。说明此症与士兵承受的战争恐怖和心理上压力有关。和平时期患此症，同患者所处的环境和遭遇有关。
因此，在进行自我精神治疗时，心理必须放松，消除环境的影响，转移焦虑、恐怖、紧张的情绪，消除疑虑心理，保持乐观、愉悦的心情和宁静的心境，本症就可以缓解甚至完全恢复。
