佛曰:三千烦恼丝,一丝胜一丝。人类的一生,都躲不开头发问题的困扰。广告中的女明星洗完头是“头屑去无踪,秀发更出众”,轮到你用的时候却变成了“秀发去无踪,头屑更出众”……
孙子兵法有言:知彼知己者,百战不殆;不知彼而知己,一胜一负;不知彼,不知己,每战必殆。要驯服这三千烦恼丝,可不是花钱买瓶洗发水的功夫。我们来了解一下关于头发的几个小秘密。
1.头发的颜色
头发的色泽可呈黑色、褐色、金黄色、红色和白色。
2.头发的生理规律
(1)约有十万根,女性比男性生长速度快。(插个题外话,若不是当年如来出手制服孙悟空,就凭天庭十万天兵天将怎么可能制服老孙,人家光是拔头发就能变出十万猴子猴孙了)。
(2)头皮的毛囊,随着年龄的增大而减少。所以年纪越大,头发越少,是生理规律,不能强求。
(3)每年3月是头发生长的高峰,9月是低谷。每日脱发60-100根都属于正常。经常有姑娘来问:“医生,我每天都掉大把大把的头发,怎么办?”其实,正常的脱发是生理需要,只是有些女孩子头发比较长,掉得比较显眼罢了。
3.头发的生长周期
头发的生长分为生长期、退行期和休止期。生长期长达2-5年,休止期约为3个月。门诊经常遇到一些朋友因为某个区域的头皮不长头发而惊慌失措,其实里面大部分都只是处于“毛囊在冬眠”的状态。稍安勿躁,放松心情,静静地观察三个月,让毛囊歇一歇,才能长出乌黑亮丽的秀发。
4.头发生长的内分泌调节
主要调节头发生长的因素有以下几种:
甲状腺激素
要想头发好,情绪很重要。患有甲状腺机能减退症的患者可伴有脱发,以枕部,头顶最明显。
雌激素
母爱是很伟大。在女性产后,激素水平发生剧烈变化,雌激素水平迅速下降,会出现不同程度的脱发,4-6个月尤为明显。所以爸爸们,请好好爱护你们的太太。
雄激素
这是一个调皮的激素。雄激素对于面部、躯干及肢端的毛发均有刺激生长的作用,偏偏对于头发是下调作用。为此,还有一个名为“雄激素源性脱发”的诊断,男性女性均有可能出现。
原来,小小一根头发,也包含着这么多的学问呢。