2018年1月30日，由国家儿童医学中心、上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心牵头，联合上海体育学院、复旦大学附属儿科医院临床指南制作与评价中心合作制作完成的国内首部《中国儿童青少年身体活动指南》正式发布。
体运动不是个人的事，是国家战略。党的十九大报告中提到，“人民健康是民族昌盛和国家富强的重要标志。”儿童青少年体质健康，是全民健康的基础。
实际问题——
尽管青少年营养和发育水平不断提高，但是部分体能素质指标却呈现明显下降趋势，超重肥胖和视力不良比例居高不下。
调查显示，超过一半的儿童青少年存在中高强度身体活动水平不足。身体活动不足以及久坐行为等不良生活方式越来越普遍，已经对人群健康造成了重要影响，成为全球范围死亡的第四危险因素。健康生活方式需从儿童青少年阶段开始重视，许多成年期疾病尤其是慢性非传染性疾病，都与儿童青少年期包括身体活动不足在内的各种不良生活方式有关。
如何改变——
适量身体活动，是世界卫生组织提出的四大健康基石的重要组成。国家儿童医学中心、上海儿童医学中心江帆教授对首部《中国儿童青少年身体活动指南》进行了解读 。
本指南的主要目标人群为健康的6-17岁的儿童青少年，在国内首次提出中国儿童青少年每天身体活动的推荐量。在充分参考了国际上28个指南的推荐意见的基础上，指南推荐：儿童青少年每日应进行至少累计60分钟的中高强度身体活动，包括每周至少3天的高强度身体活动和增强肌肉力量、骨骼健康的抗阻活动。
