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为人生划线

  来源:《健康心态 幸福生活》 广东药科大学 邹宇华教授主编

【心灵感言】 微小的变化容易被忽视,但这些微小的量变积累,能成就惊人的质变。

【案例回放】 一个小伙子初次到工厂做车工,师傅要求他每天“车”完三万个铆钉。一个星期后,他疲惫不堪地找到师傅说:不干了,想回家。

师傅问他:“一秒钟车完一个可以吗?”小伙子点点头,这是不难做到的。

师傅给他一块表,说:“那好,从现在开始。你就一秒钟车一个,别的都不用管,看看你能车多少吧。”小伙子照师傅说的慢慢干了起来,一天下来,他不仅圆满完成了任务,而且居然没有累着。

师傅笑着对他说:“知道为什么吗?那是你一开始就给自己心里蒙上了一层阴影,觉得三万是个多么大的数字。如果这样分开去做,不就是七八个小时吗?”小伙子恍然大悟。

【心态调适】 如果一个目标大得让人看不到边界,感知不到尽头,那么我们渐渐会开始怀疑这个目标,怀疑自己的能力。把大目标分解成小目标,把不可视的大工程分解成触手可及的砖瓦泥石,对于倾信于眼见为实的我们来说,是惊喜,是能行。

“合抱之木,生于毫末;九层之台,起于垒土;千里之行,始于足下。”绳索牵牵拉拉,虽然柔软无力,但终可将木头锯断;水珠滴滴答答,虽然微不足道,但终会把石头滴穿。无论多么微小的力量,只要坚持,终将成为奇迹。

学会为人生划线,梦想并不遥远!


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