近期，一些医院发热门诊就诊人数爆满，身边的人陆陆续续出现咽喉痛、咳嗽、发热的症状。根据广东省疾病预防控制中心的流感监测数据提示，广东省已进入流感夏季流行高峰，目前流行的是甲型流感。
流感是如何传染？
流感是由流感病毒引起的一种急性传染性疾病，流感病毒分为甲、乙、丙、丁四型，常见引起季节性流行的病毒主要是甲型和乙型流感病毒。流感病毒传播迅速，主要通过近距离呼吸道飞沫传播（如咳嗽和打喷嚏等），也可以通过口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播，在学校、托幼机构和养老院等人群聚集的场所常常发生暴发疫情。近年来，广东省存在冬春季和夏季两个流感流行高峰。
流感与普通感冒的症状有什么区别？
当孩子出现“感冒”症状时，许多父母因为无法分辨是普通感冒还是流感，常常无所适从。两者症状主要有哪些差别？
流感主要症状：流感一般表现为急性起病、发热（部分病例可出现高热达39-40℃，可持续3-4天），伴畏寒、寒战、头痛、肌肉痛、关节酸痛、极度乏力、食欲减退、精神状态差等全身症状，常有咽痛、咳嗽，可有鼻塞、流涕、胸骨后不适、颜面潮红、结膜轻度充血，也可有呕吐、腹泻等症状。
感冒症状：不发热或仅有轻度、中度发热，通常无寒颤。无出现全身症状或症状较轻，主要以上呼吸道症状为主，表现为打喷嚏、流涕、鼻塞等。
当孩子出现流感症状时，家长要尽早带孩子就医，如果流感病毒核酸检测或流感抗原检测为阳性即可确诊。
得了流感，家人该如何护理？
1、居家隔离：流感患者应做好自我隔离，避免带病上学、上班。在家中要使用单独的水杯和碗筷，与家人分桌就餐，有条件的应该与家人分房居住，患者应佩戴口罩，勤洗手，咳嗽打喷嚏时要遮掩口鼻，保持个人良好卫生习惯。
2、居家环境消毒：经常开窗通风，保持室内空气流通。患者使用的生活用品、玩具等与其他家庭成员分开，可以煮沸30分钟以上或用乙醇、84消毒液等消毒剂进行表面擦拭消毒。
3、均衡饮食和充足休息：适当多饮水，多吃易消化和有营养的食物，补充水果和蔬菜，保持充足睡眠。
4、做好健康监测：定时给患者测量体温，观察其症状有无好转，如病情加重应及时就诊。
5、遵医嘱用药：目前流感有特效药治疗，一般使用神经氨酸酶抑制剂，如奥司他韦、扎那米韦、帕拉米韦等。避免滥用抗生素等药物，因为抗生素并不能治疗病毒感染，不合理使用还可能导致肝、肾损害，或出现耐药性。
接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，每年接种疫苗可降低感染流感病毒和发生严重并发症的风险。建议6月龄及以上、有意愿接种流感疫苗并且没有禁忌证的人群尽早接种流感疫苗。
（综合整理自广东疾控、中国健康教育微信公众号）
