由广州市卫生健康宣传教育中心精心打造的广州市“健康科普 我说我秀”卫健达人脱口秀大赛是广州地区第一个市级健康科普脱口秀赛事，被广州科普联盟和南方网评选为2024年度广州地区科普高质量发展优秀科普案例。本期作品是由广州中医药大学针灸康复临床医学院的郝燕副教授带来的脱口秀《针灸那些事儿》，该作品荣获第三季卫健达人脱口秀大赛二等奖。
我是来自广州中医药大学的针灸医生郝燕。对的，跟容嬷嬷是同一个工种的，但是由于我心慈手软，所以我的朋友们把我称呼为“郝嬷嬷”，简称“嬷嬷”。我这个“郝”嬷嬷，和我们刚才说的容嬷嬷比，那可是正宗多了呀。前些天有一个朋友私底下问我说：“哎，嬷嬷，你说你们针灸医生是不是经常都很开心呀？”我说：“哎，此话怎讲？”“你想你们心情不好的时候，可以去扎别人来解压呀。扎一针爽一下，一直扎、一直爽，是不是这样子？”我说：“你真的把我当成了容嬷嬷呀，堂堂的一个医生，怎么可能把自己的快乐建立在患者的痛苦之上呢。如果真是这样子的话，那么你早就被扎成筛子了。”针灸，它是妥妥的技术与狠活，它要求医生在扎针的时候要摒弃所有的杂念，恬淡虚无、才能让真气从之，有好的疗效。这样子的针扎下去之后，可以让人神清气爽、通体舒畅、还会意犹未尽呢。
比如说昨天扎了一位大姐，扎完针之后，这个大姐还一脸眼巴巴的瞅着我说：“嗯，医生我还要。”我说：“姐，咱这前面都扎完了呀。”“不对，还有这后背都还空着呢，不要浪费这么大一个地儿。”好嘛，这是妥妥的要从刺猬扎成海胆的节奏。扎完针这个大姐趴在床上，露出了大满足的微笑。嘴里边却还在不停地嘟嘟囔囔：“小病毒啊，小细菌啊，小邪气啊，你看看我都扎成这样了，你们还不出来啊？你们要是再不出来，我就扎成海胆plus，看你们往哪逃！”咱听这大姐的意思，病毒都是被扎跑的呗。但是事实上，针灸是通过针作用在我们身体的穴位上，通过调动我们人体自身的气血来达到驱邪外出治病的目的，并不是真的扎得越多效果就越好。当我们针灸过多，我们人体的气血也是会蒙圈的呀：“你去哪？”“我去头，你呢？”“脚。你呢？”“我就搁这呆着。”所以大家看，气血乱作一团，怎么能够御敌外出，怎么能够去打赢我们生命的保卫战呢？所以针贵在精，我们要去集中优势气血打歼灭战，这样子我们才能够战必胜，攻必取，还大家一个健康的身体。
当然针灸除了能够去治病，还可以去美容养生保健，小到感冒咳嗽头痛、大到中风偏瘫昏厥，都可以来使用针灸。作为一名针灸医生，特别希望针灸有一天能够被更广泛的人群所接受，试想一下，以后大家打招呼是“哎，你扎了吗？”；聚完餐下半场“走，去做个针灸去！”；晚上睡觉前打开手机，搜索“郝嬷嬷说针灸”这可是当下最火爆的睡前故事呀，想一想这样子的场景都觉得特别美好！
最后想和大家说的是：针灸不要怕，扎对像开挂，人生酸甜苦辣，细针轻舞请笑纳！谢谢大家，我是能够让大家爱上针灸的郝嬷嬷！
